Anda hobi nonton? Bagi Anda yang punya kegemaran nonton, entah nonton film cerita atau film pengetahuan maupun teknologi, Depok menyediakan semua yang Anda inginkan.
Banyaknya mal dan plaza yang ada di Depok, tak bisa dipungkiri, membuat hiburan menyaksikan laga dan gaya bintang film favorit Anda pun kian banyak bermunculan. Sebab, mal atau plaza itu biasanya akan menyediakan fasilitas hiburan bioskop.
Lihat saja, mulai acara nonton hemat di bioskop konvensional macam Studio 21 di Depok Town Square, hingga bioskop dengan fasilitas lebih seperti Platinum di Margo City – yang sandaran tangannya bisa dilipat - bisa Anda dapatkan di Kota Depok.
Bila di bioskop biasa kita menyaksikan film cerita dengan kualitas film yang standar, dan ruang studio yang dipenuhi penonton lainnya, kali ini Anda bisa memilih acara nonton film di bioskop yang berbeda dari sebelumnya.
Anda bisa merasakan sensasi baru nonton film di bioskop dengan teknologi tiga dimensi (3D) dan tentu saja dengan penonton yang jumlahnya terbatas. Warga Depok dan sekitarnya kini bisa menikmati sajian film di bioskop 3D di Mal Depok.
Sejak 8 Maret 2009 lalu, bioskop 3D hadir di lantai 3 Mal Depok. Berkapasitas 10 tempat duduk, Anda bersama si buah hati, teman atau keluarga, bisa menyaksikan tayangan film pengetahuan dengan fasilitas 3D.
Hanya dengan tiket Rp 10 ribu, pengunjung bisa menyaksikan keindahan alam atau berbagai atraksi hewan yang menarik dan penuh sensasi. Tak hanya itu, pengunjung pun akan mendapatkan fasilitas kacamata sebagai sarana penunjang untuk menyaksikan film yang ditayangkan.
Di dalam studio itu, pengunjung akan menyaksikan sajian film dengan kualitas gambar yang menarik dan tampak nyata. Meski hanya berlangsung lebih dari 15 menit, namun pengalaman menyaksikan film dalam bioskop 3D akan membuat Anda merasakan sensasi yang luar biasa.
Sayang memang, durasi film yang diputar hanya berlangsung pendek, namun rasanya kegiatan nonton di bioskop 3D dapat menjadi alternative mengasyikan untuk mengisi hari libur Anda dan si kecil serta teman-temannya.
30 Maret 2009
Menyaksikan Keindahan Alam dan Atraksi Hewan di Bioskop 3D
Kreatif Menyiasati Krisis Ekonomi Global
Krisis global yang kini sedang melanda dunia internasional, termasuk Indonesia, telah membuat ribuan tenaga kerja di sejumlah perusahaan-perusahaan besar harus dirumahkan. Hal ini tentu membuat kita tak bisa berdiam diri dan merenung memikirkan nasib. Justru kita harus segera bangkit dari keterpurukan itu dan memutar otak, bagaimana cara yang paling kreatif untuk menghasilkan uang dari bisnis yang sesungguhnya bisa kita bangun sendiri.
Kreatifitas bisa datang kapan saja menghampiri otak kita. Asal Anda niat, ide-ide kreatif bisa muncul darimana saja. Ketika Anda ingin memanggil kreatifitas Anda dalam menentukan bisnis apa yang akan Anda geluti, maka sebaiknya, Anda menggali dulu potensi atau hobi apa yang dimiliki oleh diri Anda, yang bisa dijadikan peluang bisnis. Bisnis berdasarkan hobi akan menyenangkan bagi anda sekaligus menghasilkan uang. Pikirkan hobi yang pernah anda jalankan dan pikirkan pula alokasi waktu luang untuk menunjang hobi anda.
Banyak bisnis rumahan yang dibangun atas dasar kemampuan teknis dan juga jasa, dan banyak pula yang didasari atas kemampuan mengembangkan seni dan kerajinan.
Jika Anda sedang kehabisan inspirasi, mungkin artikel berikut ini bisa menjadi masukan berharga, dalam memilih bisnis apa yang akan Anda tekuni.
• Studio Seni dan Kerajinan Tangan. Jika melukis atau menggambar adalah hobi anda, buatlah studio seni di rumah. Selain mendapatkan tempat untuk mengerjakan hobi anda, bisa juga anda melakukan bisnis dengan membuka kursus atau pelatihan. Untuk menambah keunikan, Anda juga bisa menggunakan barang-barang bekas sebagai asesoris yang Anda gunakan.
• Bisnis Fotografi. Dengan bermodal kamera digital, komputer dan printer, serta penguasaan teknik retouch foto, maka anda dapat menjalankan bisnis ini dari bawah.
• Seni Musik. Biasanya ada saja orang yang tertarik untuk mengikuti pelajaran seni musik, atau seni suara. Jika anda mempunyai latarbelakang di bidang itu maka anda juga bisa menularkannya pada siapa yang membutuhkan. Tak perlu langsung pelajaran rumit, mungkin Anda bisa memulainya dari yang paling sederhana.
• Seni Menyulam. Mulailah mempromosikan hasil rajutan Anda kepada orang-orang terdekat Anda. Anda bisa menjual hasil sulaman Anda atau bisa pula menjual jasa mengajarkan teknik menyulamnya. Dan uniknya hasil sulaman, merajut atau kerajinan seputar itu dihargai lebih dibanding buatan pabrik. Anda bisa memulai bisnis dengan menyulan hiasan, baju-baju bayi, selimut.
• Seni kayu. Banyak sudah kita lihat di televisi, profil-profil pengusaha yang sukses dengan mendalami hobi seni kayu. Anda bisa mulai dengan memproduksi mainan dari kayu, patung-patungan, kursi, meja kecil ataupun rumah boneka.
• Penulis. Bila Anda adalah pribadi yang senang menulis, maka pekerjaan yang satu ini bisa menjadi andalan Anda. Di awal langkah, Anda bisa berlatih dengan menulis semua yang ada di benak Anda, setelahnya baru Anda rangkaikan menjadi satu cerita. Di langkah kedepan, siapa tahu Anda bisa menjadi penulis buku cerita anak atau biografi.
• Pemahat Es. Anda yang memiliki jiwa seni desain yang tinggi, mungkin bisa mencoba peluang usaha untuk menjadi pemahat es. Anda bisa menawarkan jasa ini kepada para pasangan yang ingin melangsungkan pernikahan, dengan pahatan es atas inisial nama atau gambar di acara pernikahannya.
SDK Mitra Penabur Hadir di Depok
Berlokasi di Jl. Raden Saleh Raya, Sekolah Dasar Kristen (SDK) Mitra Penabur Depok, mulai dibuka dan memberikan kesempatan kepada masyarakat Depok dan sekitarnya untuk mendaftarkan buah hati mereka di sekolah dasar tersebut untuk tahun ajaran 2009-2010.
Sekolah ini nantinya akan memberikan pendidikan dengan pembelajaran unggul yang cirinya antara lain mengembangkan kurikulum sesuai dengan kebutuhan siswa, kurikulum terpadu, metode pembelajaran bervariasi, modern, yang mengarah kepada pendekatan belajar aktif, pemanfaatan berbagai sumber belajar serta pengoptimalan kecerdasan jamak.
Selain SDK, nantinya di tahun ajaran 2010-2011 akan dibuka pula jenjang pendidikan untuk Taman Kanak-kanak, dan seterusnya untuk SMP serta SMA.
Grand Opening Annisa Skin Care & Spa
Usai soft openingnya yang diadakan 1 September 2008 lalu, Annisa Skin Care & Spa menggelar acara grand opening pada 25 Januari 2009 yang bertempat di jalan Raya Citayam Ruko Kartini, Depok.
Didukung oleh fasilitas yang lengkap dan modern serta pelayanan yang eksklusif, Anissa Skin Care & Spa siap memberikan kepuasan pelayanan yang maksimal kepada seluruh pelanggannya. Salah satunya diwujudkan dengan cara memberikan diskon 30% untuk semua perawatan, yang berlaku mulai tanggal 25 Januari 2009-8 Februari 2009 lalu.
Dalam kesempatan yang sama, Anissa Skin Care & Spa juga melaunching program member card bagi semua pelanggan setia Anissa Skin Care & Spa. Dimana bagi pemilik member card Anissa Skin Care & Spa, akan diberikan diskon sebesar 10% selama 1 tahun dan memperoleh diskon yang lebih besar, pada event-event tertentu.
Di Anissa Skin Care & Spa, Anda bisa memperoleh perawatan memanjakan dari ujung kaki sampai ujung rambut. Seperti smoothing, keriting, cuci blow, hair masker, sanggul modern, vit pro V, hair recovery, hair repair, perawatan rambut rontok, facial detoks, facial gold, facial oksigen, facial parafin, facial serum exclusive, dermaroller, totok wajah, cabut alis, keriting bulu mata, sauna mandi uap, body massage aromatherapy, perawatan payudara, perawatan strech mark, manicure, padicure, parafin, bleaching, waxing, mandi susu, mandi cleopatra, mandi kendedes, suntik anti aging, suntik vitamin C, suntik pelangsingan, mandi dara putih susu aroma, spa body whitening, lulur coklat/lumpur/kopi/green tea dan berbagai perawatan memanjakan lainnya.
Dan jangan pula Anda lewatkan jenis pelayanan terbaru yang dihadirkan oleh Anissa Skin Care & Spa, yakni vagina ozon.
Tadika Puri
Playgroup & Taman Kanak-kanak
Gelar Lomba Menyanyi, Mewarnai dan Kunjungan Ke Kantor Pemadam Kebakaran
Bulan Februari sebagai bulan penuh cinta - karena setiap tanggal 14 Februari dirayakan oleh sejumlah orang sebagai hari kasih sayang – juga menjadi bulan penuh kegiatan di Playgroup & Taman Kanak-kanak Tadika Puri.
Tadika Puri yang berlokasi di Jl. Halmahera No. 160, Depok Utara, telepon 021-7521433, selama bulan Februari lalu, menggelar sejumlah kegiatan antara lain lomba menyanyi, mewarnai serta kunjungan ke kantor pemadam kebakaran.
Menurut Kepala Sekolah Tadika Puri Halmahera-Depok, Isti, kegiatan lomba menyanyi dan mewarnai yang digelar di sebuah mal yang terdapat di Kota Depok itu diadakan sebagai bagian dari agenda tahunan. “Kegiatan lomba tersebut juga sebagai sarana untuk mendorong para siswa agar dapat mandiri dan berani tampil serta mengeksplorasi potensi yang mereka miliki,” kata Isti.
Dalam lomba tersebut, para siswa diberikan kesempatan untuk menampilkan daya kreatifitas mereka dalam lomba mewarnai. Dengan tekun para siswa yang ikut berlomba mewarnai gambar, memainkan pinsil warna atau crayon di atas kertas yang disediakan panitia. Sementara dalam lomba menyanyi, para siswa menampilkan kepiawaian mereka dalam olah vokal. Tanpa sungkan dan malu-malu dan dengan gaya yang menarik para peserta lomba menyanyi, tampil dengan atraktif.
Selain serangkaian lomba, Tadika Puri juga menggelar kunjungan ke kantor pemadam kebakaran Depok. “Kunjungan itu merupakan kegiatan luar sekolah yang merupakan agenda untuk pendidikan profesi. Dengan demikian, para siswa diharapkan dapat mengenal dan mengetahui berbagai profesi yang ada di sekitarnya,” terang Isti.
Dalam kunjungan ke kantor pemadam kebakaran, para siswa diperkenalkan dengan berbagai peralatan dan perlengkapan saat para anggota pemadam kebakaran bertugas memadamkan api. “Selama ini kan yang mereka tahu hanya mobil pemadam kebakaran saja, sementara peralatan lainnya banyak yang belum mereka ketahui,” kata Isti.
Penuh rasa ingin tahu dan dengan wajah ceria, para siswa Tadika Puri banyak bertanya tentang cara memadamkan api jika terjadi kebakaran. Beberapa siswa bahkan ikut memegang selang air untuk memadamkan api.
Ke depannya, menurut Isti, Tadika Puri Halmahera-Depok akan menggelar kegiatan yang lebih menarik. “Itu semua kami lakukan agar siswa dapat mengembangkan IQ, EQ serta SQ,” tandasnya.
Agar Si Kecil Tumbuh Sehat, Kuat dan Cerdas
Masa-masa “emas” atau usia balita adalah usia dimana anak Anda tengah tumbuh berkembang dengan pesat. Maka, penting bagi Anda untuk menjaga kesehatannya dari berbagai gangguan penyakit. Bagaimanapun, mencegah selalu lebih baik ketimbang mengobati. Nah, berbagai tips berikut akan membantu Anda dalam menjaga kesehatan si buah hati:
Ke Dokter Secara Berkala
Di usia balita, saat tubuh dan otak berkembang dengan pesat, pemeriksaan ke dokter anak secara berkala adalah sesuatu yang penting bagi balita Anda. Pemeriksaan berkala ke dokter, bisa membantu Anda dalam menjaga kesehatan si kecil. Jangan lupa imunisasi dan vaksin yang bisa membantu daya tahan tubuh mereka.
Pola Makan yang Sehat
Nutrisi yang tepat akan membantu daya tahan tubuh balita Anda untuk mencegah berbagai penyakit. Pastikan makanannya mengandung nutrisi yang lengkap: vitamin, kalsium, zat besi, diantaranya. Sayuran dan buah-buahan harus ada di dalam menu anak setiap hari. Pastikan agar makanannya tidak mengandung terlalu banyak garam atau gula. Berikan makanan yang rendah lemak dan kolesterol untuk mencegah obesitas dini. Jangan terbiasa memberi “junk food” dan makanan jajanan yang tidak sehat untuknya.
Olahraga
Anak Anda membutuhkan latihan fisik agar tetap sehat. Bila ia terbiasa berolahraga sejak kecil, saat dewasa pun akan lebih sehat dan terhindar dari berbagai penyakit seperti penyakit jantung dan kolesterol. Olahraga untuk si kecil tidak perlu yang rumit, ajak mereka belajar berenang, atau bermain bola di halaman. Pastikan ia menikmati aktivitasnya, jangan terlalu memaksakan kehendak.
Ternyata, menjaga kesehatan balita Anda tidak susah bukan? Yang terpenting Anda selalu memastikan ia mendapatkan nutrisi yang tepat dan mempunyai gaya hidup yang sehat. Semoga tips yang praktis dan mudah ini bisa menghindarkan balita Anda dari berbagai penyakit sehingga dapat tumbuh sehat, kuat dan cerdas.
Rollover Style Art & Culture
Seni Tato Plus Distro
Suara yang menderu terdengar begitu nyaring saat Anda masuk ke Rollover Style Art & Culture. Itu adalah suara jarum yang sedang merajah kulit tubuh seseorang. Berlokasi di Jl. Akses UI, Cimanggis, tak jauh dari kampus Gunadarma, Rollover menyediakan layanan pembuatan tato.
Di dalam sebuah kamar, tampak seorang lelaki duduk pasrah menyerahkan tangannya untuk ditato oleh Indra Tato. Lelaki kelahiran Semarang ini mengaku belajar merajah tubuh secara otodidak. “Saya belajar sendiri. Awalnya ya suka ditato juga. Lalu tertarik untuk belajar membuat tato sendiri,” kata Indra Tato.
Ilmu mentato yang dipelajarinya ternyata membawa berkah. Banyak temannya yang kemudian minta ditato olehnya. Lalu Indra pun mulai membuka usaha tato sendiri. “Saya pernah buka di Semarang dan Yogyakarta. Kini mencoba membuka lahan di Depok. Mudah-mudahan banyak peminatnya,” ujarnya.
Rollover menyediakan berbagai bentuk atau model tato. Anda bisa memilih mana yang sesuai dengan kepribadian Anda. Tak hanya tato permanen, Rollover juga memberikan layanan tato temporer. Jarum yang digunakan untuk merajah adalah jarum yang steril, tinta, serta salep penghilang nyeri pun diimpor dari luar. “Rata-rata bahan baku untuk mentato memang barang impor,” jelasnya.
Meski menggunakan bahan baku impor namun harga yang dipatok Rollover terbilang murah meriah. Anda bisa memiliki tato temporer yang indah atau nyentrik dan unik dengan Rp 15 ribu. Sementara untuk tato permanen yang standar harganya Rp 300 ribu. “Harganya tergantung besar, kecil serta tingkat kesulitannya saat dibuat,” tutur Indra.
Selain tato, ke depannya Rollover juga menyediakan aneka pakaian. “Jadi kami di sini juga sebagai distro. Pokoknya pengunjung tak hanya mentato tubuhnya tapi juga bisa memilih dan membeli berbagai perlengkapan dan pernak-pernik unik yang lain dari yang lain, seperti pakaian, ikat pinggang, topi, dan sebagainya di sini,” katanya.
Cari Tahu Dulu, Ditato Kemudian!
- Pada dasarnya, menghiasi tubuh dengan tato akan memberikan efek buruk untuk kulit. Kulit bisa terluka dan infeksi jika seseorang belum pernah mencobanya
sama sekali, sama halnya dengan body piercing atau seni tindik tubuh. Selain itu, beragam penyakit pun akan mengancam kesehatan tubuh, seperti alergi atau yang paling parah adalah HIV, dan hepatitis, apalagi jika alat-alat yang digunakan tidak steril.
- Sebelum ditato, ada baiknya Anda perlu mengetahui secara jelas tentang seni menghias tubuh yang satu ini. Tak ada salahnya berbagi pengalaman dengan orang yang lebih dulu menggunakan tato. Cari tahu tentang biaya, waktu, masalah kesehatan, dan lain sebagainya. Tanyakanlah segala sesuatu yang ingin Anda ketahui agar Anda benar-benar yakin dengan pilihan untuk mentato tubuh.
Kata-Kata Kasar
Suatu hari saya menabrak seseorang saat tergesa-gesa akan masuk lift di kantor. "Oh, maafkan saya!” kata saya sambil menganggukan kepala kepada orang tersebut. “Maafkan saya juga. Saya tidak melihat Anda," balas orang itu dengan sopan. Akhirnya kami berpisah dan mengucapkan selamat tinggal.
Tiba di rumah, badan saya terasa penat. Pada hari itu juga, saya harus memasak untuk santap malam keluarga. Tanpa saya ketahui, tiba-tiba anak lelaki saya datang dan langsung berdiri di samping saya. Ketika saya berbalik, hampir saja saya membuatnya terjatuh. "Minggir!" kata saya dengan marah. Ia pergi. Saya tahu, hati kecilnya hancur. Saya tidak menyadari betapa kasarnya kata-kata saya kepadanya.
Ketika saya berbaring di tempat tidur, seolah sebuah suara halus berdengung di kepala saya. "Lihatlah, sewaktu kamu berurusan dengan orang yang tidak kau kenal, etika kesopanan kamu gunakan. Tetapi anak yang engkau kasihi, justru kau perlakukan dengan sewenang-wenang. Coba lihat ke lantai dapur, engkau akan menemukan beberapa kuntum bunga di dekat pintu."
Saya ikuti suara itu. Saya pergi menuju pintu dapur. Di sana tergeletak beberapa kuntum bunga. "Bunga-bunga tersebut telah dipetik sendiri oleh anakmu. Merah muda, kuning dan biru. Anakmu berdiri tanpa suara supaya tidak menggagalkan kejutan yang akan ia buat bagimu, dan kamu bahkan tidak melihat matanya yang basah saat itu."
Seketika saya merasa malu, dan sekarang air mata mulai menetes di pipi. Saya pelan-pelan pergi ke kamar buah hatiku, dan berlutut di dekat tempat tidurnya, "Bangun, Nak, bangun," kata saya. "Apakah bunga-bunga ini engkau petik untuk Ibu?"
Ia tersenyum, "Aku menemukannya jatuh dari pohon. Aku mengambil bunga-bunga ini karena mereka cantik seperti Ibu. Aku tahu Ibu akan menyukainya, terutama yang berwarna biru."
"Anakku, Ibu sangat menyesal karena telah kasar padamu. Ibu seharusnya tidak membentakmu seperti tadi."
"Oh, Ibu, tidak apa-apa. Aku tetap mencintaimu."
"Anakku, aku mencintaimu juga, dan aku benar-benar menyukai bunga-bunga ini, apalagi yang biru."
Pembaca, apakah Anda menyadari bahwa jika kita mati besok, kantor atau perusahaan di mana kita bekerja, bisa saja dengan mudahnya mencari pengganti kita dalam hitungan hari. Tetapi keluarga yang kita tinggalkan akan merasakan kehilangan selama sisa hidup mereka.
Coba renungkan, apakah jika kita melibatkan diri lebih dalam kepada pekerjaan, ketimbang keluarga sendiri, itu merupakan investasi bijaksana? Saya rasa tidak!
Mama, Papa, Ajarkan Aku Gaya Hidup Sehat Dong…!
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Maka, mulailah dari diri Anda sebagai orangtua untuk menjalankan gaya hidup sehat sebelum kemudian ditularkan pada si kecil.
Memang tak mudah mengajarkan gaya hidup sehat pada si kecil. Sebab, ketimbang mendengarkan kata-kata atau nasehat, biasanya anak lebih mudah mencontoh perilaku orangtuanya. Jangan pernah Anda meminta si kecil untuk cuci tangan sebelum makan sementara tangan Anda sendiri masih kotor.
Sebagai orangtua, kita harus hati-hati! Karena mata-mata si kecil selalu mengikuti apa yang kita lakukan dan menirunya mentah-mentah. Sehingga apapun yang kita ajarkan tidak akan efektif, jika semua itu tidak mulai kita terapkan pada diri kita sendiri sebagai orangtua.
Maka, mulailah untuk menerapkan berbagai gaya hidup sehat pada si kecil sejak dini bersama-sama seluruh keluarga. Jadikan semua ini sebagai kebiasaan yang dilakukan secara konsisten secara bersama-sama. Selain itu jangan lupa untuk memberi penjelasan pada mereka pentingnya perilaku yang Anda terapkan tersebut. Tentunya sesuaikan penjelasan tersebut dengan kemampuan si kecil memahaminya.
Berikut beberapa kebiasaan sehat yang penting untuk diterapkan bagi si kecil dan seluruh keluarga, antara lain:
Mencuci Tangan
Biasakan si kecil untuk selalu mencuci tangan jika ingin dan selesai makan, selesai buang air besar dan kecil, bermain di luar rumah dan sebagainya. Ini penting untuk mengurangi kemungkinan masuknya kuman ke dalam tubuh. Sediakan wastafel yang mudah dijangkau tubuh mungilnya dengan sabun dan handuk tangan yang bersih.
Menyikat Gigi
Biasakan si kecil menyikat giginya, minimal, sebelum tidur dan saat bangun tidur di pagi hari sejak dini. Jika si kecil sudah terbiasa, maka ia akan merasa tidak nyaman jika tidak melakukannya.
Tidur Cukup
Tidur yang cukup penting untuk membantu tubuh dan otak beristirahat. Biasakan anak memiliki jam tidur dan jam bangun tidur yang sama dan konsisten setiap hari. Setiap anak membutuhkan rentang waktu untuk tidur sesuai dengan usianya. Misalnya anak usia 1 tahun membutuhkan 14-15 jam tidur, anak usia 4 tahun membutuhkan 10-12 jam tidur, sedangkan di atas usia 4 tahun membutuhkan sekitar 10 jam, hingga nantinya di usia dewasa hanya membutuhkan 7-8 jam tidur dalam sehari. Anak yang tidur cukup akan lebih segar dan sehat, sehingga lebih siap menerima berbagai informasi baru.
Menyantap Makanan Sehat
Sediakan makanan yang memiliki berbagai unsur yang dibutuhkan oleh tubuh secara seimbang. Biasakan si kecil makan sayur dan buah yang memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral tubuh, selain karbohidrat dan lemak. Selain itu hilangkan penyedap rasa dari dapur Anda, dan biasakan mereka untuk tidak terlalu sering jajan makanan yang kurang sehat, seperti makanan siap saji, daging olahan atau berbagai makanan lain yang dapat disajikan secara instan dan sebagainya. Jangan lupa menjelaskan manfaat tiap jenis makanan untuk tubuhnya.
Ayo Bergerak!
Batasi kegiatan menonton teve serta bermain game. Selingi kegiatan pasif dengan kegiatan aktif yang dapat menggerakkan seluruh bagian tubuhnya, seperti bermain sepeda atau bola. Jika si kecil sudah masuk usia sekolah, biasakan ia mengikuti ekstrakurikuler olahraga tertentu atau ajak ia berolahraga bersama Anda tiap akhir minggu.
Minum Air Putih
Sebanyak 80% tubuh kita terdiri dari air, sehingga air sangat dibutuhkan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita lewat air seni, keringat, pernapasan dan sekresi. Biasakan si kecil membawa bekal minum air putih tanpa campuran tambahan apapun untuk menjaga kesehatannya.
Berpikir Positif
Ajak si kecil untuk selalu optimis dan berpikir positif terhadap semua hal yang dihadapinya. Misalnya ketika sakit, cobalah untuk menyingkirkan kecemasan Anda dan menggantinya dengan sikap yang positif sehingga si kecil pun menjadi lebih optimis.
Sekolah Tunas Global
Gelar dr. Doolittle’s Day
Ber-valentine di Sekolah Tunas Global – Depok Jawa Barat sungguh sangat menyenangkan, sebuah pengalaman yang unik dan mengesankan bisa terlibat di acara dr. Doolittle’s Day yang digelar pada Sabtu, 14 February 2009 lalu.
Acara yang diadakan Sekolah Tunas Global itu berisi rangkaian kegiatan yang berkaitan dengan kepedulian terhadap binatang. Program tersebut diberi nama dr.Doolittle’s Day. Terinspirasi dari tokoh dokter hewan di film dr.Doolittle, sekolah Tunas Global menjadikan program ini sebagai program unggulan Sekolah Tunas Global.
Dapat Anda bayangkan serunya acara ini, karena sebuah kebun binatang dalam skala kecil berada di tengah-tengah halaman sekolah. Kegiatan dr. Doolittle’s Day ini merupakan kegiatan yang memberikan kesempatan bagi semua siswa, khsususnya siswa Sekolah Tunas Global untuk bisa berinteraksi langsung dengan binatang-binatang yang sengaja didatangkan secara khusus oleh Sekolah Tunas Global dari Taman Safari Indonesia, Kampung 99 Pepohonan dan para pecinta binatang yang ada di sekitar lokasi sekolah.
Kemeriahan acara sudah terasa sejak pagi, ratusan anak-anak bersama keluarga masing-masing terlihat surprise karena baru kali ini bisa melihat binatang di halaman Sekolah Tunas Global. Berbagai jenis binatang yang dapat mereka lihat dalam acara itu antara lain kuda, kerbau, harimau, ular dan aneka binatang piaraan lainnya. Salah satu binatang yang sangat spesial dari kegiatan ini adalah adalah kunang-kunang, hampir semua pengunjung dr. Doolittle’s Day ini terlihat sangat antusias untuk bisa melihat binatang yang biasa muncul di malam hari tersebut.
Kegiatan seru lainnya dari acara tersebut adalah pet show, naik kuda, foto bersama binatang, membuat masakan dari bahan ikan dan berbagai jenis games. Di Pet Show, anak-anak memperkenalkan binatang piaraannya ke pengunjung acara ini. Raut wajah bangga terlihat jelas saat mereka diberi kesempatan untuk menunjukan binatang piaraannya. Sementara kehebohan anak, bapak, dan ibu, juga terjadi di kegiatan game. Bersama papa dan mama, anak-anak terlihat antusias mengikuti berbagai jenis game berkaitan dengan binatang. Salah satu game yang heboh adalah memasangkan kalung pada leher bebek. Tawa bergema memenuhi lingkungan sekolah Tunas Global. ”Acara ini sangat menghibur, ” ucap Delika, salah satu pengunjung acara itu.
Tidak hanya unsur hiburan yang terasa dari acara ini, unsur edukasi juga sangat kental sekali. Pengunjung, khususnya anak-anak bisa mendapatkan informasi langsung mengenai binatang-bintang yang mungkin tidak pernah mereka lihat seperti domba dan kambing gunung, secara langsung ataupun melalui media audio visual. Mereka juga mengkonsultasikan binatang piaraannya dengan dokter hewan di acara tersebut.
Secara terpisah, Ken Aty Wardhani, Ketua Yayasan Mandiri Tunas Global yang menaungi Sekolah Tunas Global, mengungkapkan kebahagiaannya terhadap pelaksanaan acara ini. Sebagai pemrakarsa program dr. Doolittle’s Day, Aty Wardhani berharap acara tersebut bisa memberikan hiburan sekaligus mengedukasi pengunjung khususnya siswa Sekolah Tunas Global mengenai kehidupan binatang. Dengan demikian, nantinya mereka bisa lebih bersikap peduli terhadap kelangsungan hidup binatang tersebut. ”Di samping kehidupan kita sebagai manusia, juga ada
Stamina Sehat dan Prima Bagai Seekor Kerbau
Menurut penanggalan China, tahun 2009 ini merupakan tahun Kerbau. Tahun penanggalan Imlek memang diwakilkan dengan 12 macam hewan, yakni Tikus, Kerbau, Macan, Kelinci, Naga, Ular, Kuda, Kambing, Monyet, Ayam, Anjing dan Babi yang kesemuanya disebut shio. Setiap shio itu masih dipengaruhi empat unsur, yakni Kayu, Api, Tanah dan Emas.
Tahun kerbau dipercaya sebagai tahun penuh kerja keras. Dibutuhkan usaha yang lebih untuk mendapatkan kemakmuran dan kesejahteraan di tahun kerbau ini. Kerja keras juga dibutuhkan dalam menghadapi krisis global yang melanda dunia akhir-akhir ini. Krisis global menyebabkan orang harus berusaha ekstra untuk mendapatkan kemakmuran karena harga-harga kebutuhan akan terus meningkat.
Usaha yang keras ini sudah pasti perlu dibarengi oleh kerja otak dan fisik yang juga keras. Karena itu kesehatan dan stamina yang prima bagai seekor kerbau yang tengah membajak sawah pun sangat dibutuhkan! Penyakit di tahun kerbau sudah pasti akan banyak bermunculan. Apalagi saat musim penghujan atau musim peralihan, biasanya penyakit yang dating menyerang adalah demam berdarah dan gangguan pernafasan.
Hindari Stres
Nah menjaga kesehatan ala sehat dengan reiki di tahun kerbau bisa dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat seperti menghindari stress, mengkonsumsi makanan yang bergizi, berolahraga secara teratur dan terukur, serta berhenti merokok.
Santap makanan dan minuman bergizi, seperti susu sapi murni yang telah melalui proses sterilisasi tanpa penambahan bahan pengawet dan siap dikonsumsi. Produk susu ini biasanya mengandung seluruh kebaikan susu dan nutrisi yang sangat diperlukan tubuh. Manfaat dari produk susu sapi murni adalah mengurangi efek panas dalam, membantu melancarkan pencernaan, mencegah turunnya stamina setelah bekerja keras atau juga kurang istirahat, mempercepat proses pemulihan penyakit seperti demam berdarah, tifus dan membersihkan paru-paru dari efek polusi dan rokok. Dengan tambahan nutrisi dari susu, kesehatan dan stamina Anda dalam menghadapi tahun kerbau ini diharapkan terus terjaga sepanjang tahun.
BRAIN GYM (Gerak Latih Otak) Sebagai Solusi Problema Performa Otak
Dalam perjalanan kehidupan yang ditempuh oleh seseorang, menjadi tua adalah bagian dari petualangan yang tidak bisa dihindari, yang biasanya ditandai dengan gejala semakin mundurnya fungsi intelektual. Kemunduran fungsi intelektual ini berupa mudah lupa atau sampai pada kemunduran yang ditandai dengan kepikunan.
Di masa lampau, masyarakat beranggapan bahwa otak manusia yang berperan dalam fungsi intelektual, pada satu tahapan tertentu sudah tidak mampu berkembang lagi, artinya kalau otak sudah mengalami kemunduran sifatnya adalah permanen. Tetapi sejak tahun 1960, pengkajian dan penelitian otak membuktikan bahwa otak ternyata masih bisa berkembang walaupun telah mengalami degenerasi bahkan sampai usia berapapun, asal otak memperoleh stimulasi terus-menerus, baik secara fisik maupun mental.
Stimulasi lingkungan yang dimaksud bisa berbagai macam aktifitas, sosialisasi, membaca, kegiatan religius dan sebagainya. Brain gym atau senam otak atau Gerak Latih Otak adalah salah satu stimulasi dari lingkungan dengan konsep ‘‘move your brain through exercise’’. Suatu gerakan yang mampu untuk memberikan stimulasi pada otak, yang secara tidak langsung mempengaruhi potensi dan sumber daya otak.
Berikut enam gerakan dasar untuk senam otak yang bisa Anda gunakan untuk berlatih kapan saja dan dimana saja, yang bermanfaat sebagai solusi problema performa otak yang mungkin sedang Anda alami:
1. Gerakan silang
Cara : Kaki dan tangan digerakkan secara berlawanan. Bisa ke depan, samping, atau belakang. agar lebih ceria Anda bisa menyelaraskan gerakan dengan irama musik.
Manfaat : merangsang bagian otak yang menerima informasi (receptive) dan bagian yang menggunakan informasi (expressive) sehingga memudahkan proses mempelajari hal-hal baru dan meningkatkan daya ingat.
2. Olengan pinggul
Cara : Duduk di lantai. Posisi tangan ke belakang, menumpu ke lantai dengan siku di tekuk. Angkat kaki sedikit lalu oleng-olengkan pinggul ke kiri dan ke kanan dengan rileks.
Manfaat : mengaktifkan otak untuk kemampuan belajar, melihat ke kiri dan ke kanan, kemampuan memperhatikan dan memahami.
3. Pengisi energi
Cara: Duduk nyaman di kursi, kedua lengan bawah dan dahi di letakkan di atas meja. Tangan ditempatkan di depan bahu dengan jari-jari menghadap sedikit ke dalam. Ketika menarik napas, rasakan napas mengalir ke garis tengah seperti pancuran energi, mengangkat dahi, kemudian tengkuk, dan terakhir punggung atas. Diafragma dan dada tetap terbuka dan bahu tetap rileks.
Manfaat: mengembalikan vitalitas otak setelah serangkaian aktivitas yang melelahkan, mengusir stress, meningkatkan konsentrasi dan perhatian serta meningkatkan kemampuan memahami dan berpikir rasional.
4. Menguap berenergi
Cara : Bukalah mulut seperti hendak menguap lalu pijatlah otot-otot di sekitar persendian rahang. Lalu menguaplah dengan bersuara untuk melemaskan otot-otot tersebut.
Manfaat : Mengaktifkan otak untuk peningkatan oksigen agar otak berfungsi secara efesien dan rileks, meningkatkan perhatian dan daya penglihatan, memperbiki komunikasi lisan dan ekspresif serta meningkatkan kemampuan untuk memilah informasi.
5. Luncuran gravitasi
Cara : Duduk di kursi dan silangkan kaki. Tundukkan badan dengan lengan ke depan bawah. Buang napas ketika turun dan ambil napas ketika naik. Lakukan dengan posisi kaki berganti-ganti.
Manfaat : Mengaktifkan otak rasa keseimbangan dan koordinasi, meningkatkan kemampuan mengorganisasi dan meningkatkan energi.
6. Tombol Imbang
Cara : Sentuhkan dua jari ke belakang telinga, pada lekukan di belakang telinga sementara tangan satunya lagi menyentuh pusar selama kurang lebih 30 menit.
Dari Berbagai Sumber
Rumah Sehat, Kaya Cahaya dan Udara Segar
Memiliki rumah memang idaman setiap orang. Namun untuk membangun rumah yang sehat tak semudah yang dibayangkan. Rumah yang sehat, rapih dan bersih, sudah pasti dapat menimbulkan rasa nyaman pada penghuninya.
Nah, rumah sehat itu sebenarnya dapat diperoleh dengan sirkulasi udara atau ventilasi dan pencahayaan yang baik. Ventilasi rumah mempunyai banyak fungsi, yang terutama adalah menjaga agar aliran udara di dalam rumah agar tetap segar. Hal ini berarti keseimbangan oksigen yang diperlukan oleh penghuni rumah tersebut tetap terjaga. Kurangnya ventilasi akan menyebabkan kurangnya oksigen di dalam rumah yang berarti kadar karbondioksida yang bersifat racun bagi penghuninya menjadi meningkat.
Tak hanya itu, ventilasi yang baik juga akan membebaskan udara ruangan dari bakteri-bakteri, terutama bakteri pathogen yang cenderung hidup dan berkembang dalam ruangan dengan dengan tingkat kelembapan tinggi. Dengan sirkulasi yang baik, bakteri akan terbawa oleh udara yang akan selalu mengalir.
Rumah yang sehat juga memerlukan cahaya yang cukup, tidak kurang dan tidak terlalu banyak. Kurangnya cahaya yang masuk ke dalam rumah, terutama cahaya matahari di samping kurang nyaman, juga merupakan media atau tempat yang baik untuk hidup dan berkembangnya bibit-bibit penyakit. Sebaliknya, terlalu banyak cahaya di dalam rumah akan menyebaban silau dan akhirnya dapat merusakkan mata.
Cahaya Alami dan Buatan
Cahaya yang terdapat dalam rumah sehat bisa digolongkan menjadi dua, yaitu cahaya alami (cahaya matahari) dan cahaya buatan. Cahaya matahari bisa masuk ke dalam rumah melalui jendela. Jadi jendela juga memegang peran penting dalam hal ini.
Nah, dalam membuat jendela, sebaiknya perhitungkan sinar matahari dapat langsung masuk ke dalam ruangan. Fungsi jendela, selain sebagai ventilasi juga sebagai jalan masuk cahaya.
Lokasi penempatan jendela pun harus diperhatikan agar sinar matahari lama menyinari lantai (bukan menyinari dinding). Maka sebaiknya jendela itu harus di tengah-tengah tinggi dinding.
Selain kedua hal dasar tadi, ada beberapa faktor pendukung lain yang juga penting untuk menunjang terciptanya rumah sehat. Beberapa faktor tersebut antara lain, faktor lingkungan tempat tinggal yang juga sehat dan kondusif dan faktor tersedianya sistem pembuangan kotoran, baik sampah, air kotor maupun limbah kamar mandi, yang baik pula.
Ponsel Bisa Menurunkan Kualitas Sperma
Anda, khususnya kaum Adam yang suka menyimpan ponsel di saku celana atau menggantungnya di pinggang, hati-hati…! Baru-baru ini ada penelitian yang menyebutkan, peralatan komunikasi canggih tersebut bisa mempengaruhi kuantitas sperma. Tak tanggung-tanggung, kuantitas sperma Anda bisa berkurang hingga 30%. Nah lho!
Peneliti yang dilakukan Departemen Obstetri dan Ginekologi, Universitas Szeged, Hungaria, mengatakan, radiasi yang dipancarkan ponsel berpengaruh negatif pada produksi sperma dan kesuburan laki-laki.
Dalam penelitiannya, para peneliti menganalisis sperma dari 221 orang pria dan mengamati perilaku mereka dalam menggunakan ponsel. Para ilmuwan ini menemukan adanya korelasi positif antara penggunaan ponsel, bahkan jika di set dalam posisi standby, dengan berkurangnya kualitas dan kuantitas sperma.
Namun, masih diperlukan penelitian lanjutan untuk memastikan hasil penelitian tersebut. Salah satunya yang meragukan, yaitu para peneliti tampaknya tidak memperhitungkan faktor-faktor lain yang juga bisa mempengaruhi hasil penelitian.
Sebenarnya ada banyak faktor lainnya seperti tingkat stres, pengaruh alkohol, jenis pekerjaan, dan kebiasaan merokok para pria yang menjadi obyek penelitian tersebut, juga mempunyai peran yang cukup besar dalam menentukan kualitas dan jumlah sperma.
Masalah infertilitas pada pria memang meningkat dalam sepuluh tahun terakhir, jauh sebelum penggunaan ponsel semakin meluas. Banyak faktor yang berperan dalam masalah tersebut.
Sementara itu, merujuk penelitian lembaga tersebut tentang pengaruh paparan gelombang radio yang dipancarkan ponsel terhadap kesehatan manusia, menunjukkan bahwa hasilnya aman-aman saja. Namun, mengingat saat ini ponsel digunakan secara luas di seluruh dunia, maka riset lanjutan yang lebih mendalam sangat diperlukan.
Bahaya penggunaan ponsel bagi kesehatan manusia memang beberapa kali dikemukakan. Antara lain teori yang menghubungkan antara penggunaan telepon genggam dengan penyakit kanker, termasuk kanker otak, meningioma, neurinoma akustik, acoustic melanoma, dan kanker kelenjar ludah. Namun, sejauh ini tidak ada bukti yang konsisten ditemukan.
Nah, Anda para kaum Adam tampaknya harus lebih berhati-hati dalam memperlakukan ponsel….!
Annisa Skin Care
Salon & Spa Depok
Menjaga Kesehatan Kulit Anda dengan Parawatan Lengkap dan Modern
Berdiri sejak 5 tahun lalu di kawasan Cibinong-Bogor, Annisa Skin Care, Salon & Spa yang pada Agustus tahun 2008 membuka cabang di Jl. Raya Citayam, Ruko Kartini B 26-27 Depok, merupakan wadah bagi warga Depok, khususnya kaum Hawa untuk mendapatkan pelayanan perawatan kecantikan, khususnya kecantikan kulit yang komprehensif mulai dari ujung rambut sampai kaki dengan layanan yang lengkap, professional, modern dan terkini.
Annisa Skin Care, Salon & Spa Depok memberikan pelayanan kecantikan one stop service beauty dengan pelayanan dokter setiap hari kerja dan hari libur, mulai dari jam 09.00 – 19.00 WIB atau dengan perjanjian. Sehingga para wanita khususnya dan masyarakat Depok pada umumnya, tidak perlu jauh-jauh mencari layanan skin care & spa ke ibukota ataupun kota-kota sekitar yang jarak tempuhnya cukup jauh dari pusat kota Depok. Semua layanan di Annisa Skin Care, Salon & Spa, didukung dengan mutu layanan dan standar yang berkualitas terjamin, sebanding bahkan tidak kalah bersaing dengan layanan – layanan sejenis di kota-kota besar.
Tak hanya layanan gunting rambut, keriting, perawatan rambut seperti hair spa, hair masker, creambath, pewarnaan rambut, rebonding/smoothing, perawatan rambut rontok, sanggul, make up pesta, dan lain-lain, Annisa Skin Care, Salon & Spa juga menghadirkan perawatan kulit wajah mulai dari yang bermasalah kulit kusam, berjerawat, flek, jaringan parut bekas jerawat, pori-pori besar, kerutan, penuaan dini, peremajaan kulit, mencerahkan dan memutihkan kulit dan lain-lain, semua dapat diatasi, mulai dengan perawatan facial manual, facial elektrik, chemical peeling, mikrodermabrasi, dermaroler, vitayon – ion c, chromolift, mesoterapi, suntik vitamin C, suntik pemutih, suntik anti aging, suntik placenta gold, akupunktur kecantikan, totok wajah dan lain-lain.
Untuk perawatan wajah, Annisa Skin Care, Salon & Spa juga memberikan layanan facial detoks, facial gold (emas), body scrub & body masker, ozon vagina yaitu pelengkap V-SPA (mengasapi organ intim wanita dengan ratus rempah yang berfungsi membunuh kuman dan bakteri yang sering bersemayam di dalam organ intim wanita, serta body whitening dengan teknik microdermabrasi diamond diikuti dengan chemical peeling.
Vagina ozonizer adalah pelengkap V-SPA (mengasapi organ intim wanita dengan ratus rempah yang berfungsi membunuh kuman dan bakteri yang sering bersemayam di dalam organ intim wanita.
Perawatan yang diberikan Annisa Skin Care, Salon & Spa, disesuaikan dengan jenis keluhan/problem kulitnya masing-masing. Pelayanan skin care ini ditangani oleh dokter yang professional dan kompeten di bidang kecantikan yang bersertifikat dan memiliki kelengkapan SIP (surat ijin praktek) resmi dengan dibantu oleh beautician yang berpengalaman di bidangnya.
Ditunjang dengan ruangan yang bersih, nyaman dan tertata rapi, akan membuat suasana menjadi rileks dan segar bagi yang membutuhkan perawatan badan mulai dari body massage, luluran mulai dari lulur tradisional, lulur kopi, lulur coklat, green tea dan lain-lain. Serta spa, mandi susu Kendedes, mandi Cleopatra, body bleaching, body firming/mengencangkan badan, body slimming/penurunan berat badan/pelangsingan dengan berbagai metode mulai dari akupunktur pelangsingan, wrapping, slimming master, mesolipo/suntik kurus dan sebagainya. Program pelangsingan ditangani langsung oleh dokter dan perawatan disesuaikan dengan problem dan kebutuhan klien.
Jadi, bila Anda menginginkan tubuh yang sehat serta proporsional dan kulit yang cantik, silakan datang ke Annisa Skin Care, Salon & Spa.
Laboratorium Klinik Prodia
Memberikan Layanan Diagnosa Terbaik, Akurat, Terpercaya, dan Tepat Guna
Bermula dari sebuah laboratorium kecil pada 7 Mei 1973, di Solo. Dalam waktu lebih dari 30 tahun, Prodia telah berkembang menjadi laboratorium klinik yang terkemuka.
Kini, Prodia merupakan laboratorium klinik yang terbesar di Indonesia. Dengan jaringan hampir 100 cabang yang tersebar di 69 kota di 22 provinsi, Prodia mampu melayani sekitar 1,5 juta pelanggannya setiap tahun di seluruh Nusantara.
Tak hanya didukung lebih dari 2 ribu karyawan yang profesional dan berdedikasi tinggi, Prodia juga selalu memberikan layanan terbaik bagi para pelanggannya yaitu para dokter, perusahaan farmasi, laboratorium serta institusi lain dan masyarakat umum yang membutuhkan.
Memiliki manajemen yang tangguh, fasilitas peralatan dan layanan pemeriksaan yang berkualitas, plus kemampuan melayani lebih dari 2 ribu jenis pemeriksaan, Prodia telah berperan sebagai laboratorium rujukan berskala nasional.
Saat ini, laboratorium pusat rujukan Prodia berlokasi di Kramat Raya, Jakarta, dan beroperasi 24 jam sehari. Demi mengembangkan perannya sebagai sarana pelayanan kesehatan, Prodia memfokuskan perhatiannya pada aspek ilmiah. Perkembangan teknologi dan sains di bidang laboratorium kedokteran senantiasa menjadi bagian dari inovasi, edukasi dan pelayanan Prodia.
Mengusung misi “Untuk diagnosa lebih baik”, Prodia menyediakan layanan diagnosa yang terbaik, yang diwujudkan dalam mutu hasil pemeriksaan yang akurat, terpercaya, dan tepat guna.
Di Kota Depok dan sekitarnya, Prodia hadir di Ruko Pesona Khayangan, Jl Margonda Raya. Semua cabang Prodia memiliki dan memberikan layanan yang sama bagi masyarakat antara lain pemeriksaan laboratorium rutin dengan mutu hasil pemeriksaan sama di semua cabang, sesuai standar mutu yang ditetapkan oleh bagian Technical Quality Assurance, pemeriksaan laboratorium khusus untuk diagnosa yang lebih spesifik bekerjasama dengan Reference Laboratory dari National University Hospital Singapore dan Special Reference Laboratory di Santa Monica USA, layanan General Medical Check Up untuk individu maupun karyawan dan calon karyawan perusahaan serta Home Service berupa pengambilan sampel di rumah pelanggan bagi mereka yang berhalangan datang ke laboratorium, layanan uji klinik obat, serta penunjang penelitian.
Melihat fasilitas laboratorium yang canggih dan sumber daya manusia (SDM) yang berpengalaman dan profesional di bidangnya, tak heran bila Prodia menjadi laboratorium yang terus mampu memberikan layanan kesehatan terbaik khususnya dalam diagnosis kesehatan.
RSIA Hasanah Graha Afiah
Selalu Memberikan Layanan Terbaik Bagi Pasien dan Keluarganya
Apa yang Anda harapkan ketika berobat ke rumah sakit? Tentu saja selain dokter berpengalaman, fasilitas yang canggih, Anda juga menginginkan layanan yang ramah dan manusiawi. Nah, jika Anda menginginkan semua itu, silakan datang ke Rumah Sakit Ibu dan Anak (RSIA) Hasanah Graha Afiah.
Berada di lokasi yang mudah diakses yakni di Jl Raden Saleh, Depok, RSIA Hasanah Graha Afiah, sudah sejak Januari 2006 lalu memberikan layanannya kepada masyarakat Depok dan sekitarnya.
RSIA Hasanah Graha Afiah selalu mengutamakan kepuasan para pasennya dengan memberikan layanan yang bermutu, penuh keramahan dan mengedepankan rasa manusiawi yang tinggi.
Awalnya, rumah sakit tersebut mengkhususkan diri pada pelayanan ibu dan anak, namun kemudian melangkah menjadi rumah sakit yang memberikan layanan kepada masyarakat umum, tak saja untuk ibu dan anak tapi juga layanan untuk semua warga masyarakat Depok dan sekitarnya.
Sebagai sebuah rumah sakit yang khusus memberikan layanan kepada ibu dan anak, RSIA Hasanah Graha Afiah mempunyai visi “Menjadikan RSIA HGA sebagai rumah sakit andalan keluarga Kota Depok dan sekitarnya dengan memberikan pelayanan yang terbaik kepada pasien dan keluarganya dengan harga yang terjangkau.”
Banyak fasilitas dan peralatan dasar yang dimiliki rumah sakit ini yang berguna untuk memenuhi pelayanan ibu dan anak yang meliputi pelayanan gawat darurat dan ambulans, rawat jalan, rawat inap serta penunjang medis. Tak hanya itu, fasilitas umum seperti dokter umum dan perawat di rumah sakit tersebut, selalu siap membantu Anda selama 24 jam dalam segala situasi dan kondisi.
Instalasi farmasi di rumah sakit ini pun siap melayani kebutuhan obat pasien dan kebutuhan bayi selama 24 jam. Laboratorium yang tersedia, juga siap memberikan layanan yang meliputi pemeriksaan hematologi, hemostasis, kimia klinik, fungsi hati, karbohidrat, lemak darah, fungsi ginjal, narkoba, torch, chlamydia, hepatitis, hormon, pertanda tumor, mikrobiologi dan sebagainya.
Rumah sakit ini juga memiliki layanan USG transvaginal, abdomen terhadap calon ibu, sehingga dapat mengetahui kondisi kehamilan dengan pasti dan akurat karena didukung dengan alat canggih serta dokter yang profesional. Untuk mempersiapkan calon ibu secara fisik dan mental, rumah sakit ini juga memiliki program senam hamil yang melatih pernafasan, postural, otot abdomen, otot dasar pinggul dan otot sendi panggul. Dengan demikian, calon ibu dapat melakukan persalinan dengan aman, nyaman dan tenang.
Bahkan, RSIA Hasanah Graha Afiah juga memberikan layanan tindak operasi dengan dukungan alat dan dokter yang handal serta profesional di bidangnya. Ruang bayi dilengkapi fasilitas inkubator, blue light dan CTG. Pengawasan kepada bayi dilakukan selama 24 jam oleh suster yang terlatih serta didukung dokter yang profesional.
Rumah sakit ini juga memiliki poli gigi yang memberikan layanan pemeriksaan dan perawatan gigi secara profesional. Selain itu, ada pula layanan fisioterapi yang dapat memacu proses penyembuhan pada gangguan otot dan sendi, syaraf, hidung, tenggorokan, telinga, pernafasan dan paru-paru, serta kandungan pasien.
Melihat fasilitas, layanan serta kualitas dokter dan perawatnya, RSIA Hasanah Graha Afiah memang pantas menjadi rumah sakit andalan Anda dan keluarga.
APOTEK "SUMBER WARAS"
HADIR DI DEPOK….!
SIAP MELAYANI DAN MEMBANTU ANDA UNTUK HIDUP LEBIH SEHAT…..
Sesuai arti namanya dalam bahasa Jawa yang berarti SUMBER KESEHATAN, Apotek "Sumber Waras" siap membantu warga Depok untuk hidup lebih sehat, apalagi di tengah masa krisis seperti sekarang.
Meskipun tergolong apotek baru, yang dibuka pertengahan tahun lalu, Apotek "Sumber Waras" tidak takut bersaing dengan apotek lainnya dan berusaha sebaik mungkin untuk mencapai kepuasan pelanggan.
Berlokasi di Jl. Nusantara 43B, Depok I yang dikelilingi oleh banyak perumahan dan area bisnis serta sarana medis lainnya seperti Rumah Sakit, Klinik dan Puskesmas, Apotek "Sumber Waras" optimis dengan segmen pasar yang luas tersebut dan siap melayani semua kalangan masyarakat.
Hal ini dibuktikan dengan konsep Apotek "Sumber Waras" untuk menyediakan obat lengkap dengan harga terjangkau dan layanan yang cepat dan ramah.
Apotek “Sumber Waras” menyediakan segala macam obat mulai dari obat bebas (OTC), multi-vitamin dan mineral, suplemen, obat generik (OGB) serta obat ethical dan racikan yang banyak di-resep-kan dokter. Selain itu juga tersedia alat kesehatan, kosmetik, obat tradisional terdaftar, madu-kurma dan susu kesehatan.
Keistimewaan lainnya yang disediakan apotek ini untuk para konsumennya adalah kesempatan konsultasi obat gratis dengan para Apoteker dan Asisten yang standby setiap saat, pada jam buka apotek (dari jam 8 pagi sampai 22.30 malam). Tak hanya itu, Apotek “Sumber Waras” juga menyediakan Layanan Antar-Jemput Resep dan Obat bagi konsumen yang sibuk dan tidak sempat ke apotek, dengan cara menghubungi telp/fax : 021-7762763, dan dalam waktu dekat, apotek ini pun akan memberikan layanan tes cek darah praktis untuk mengukur kadar kolesterol, gula darah dan asam urat.
Sehubungan dengan masa krisis ekonomi seperti saat ini dan dalam rangka masa Promo, Apotek "Sumber Waras" memberikan Diskon Khusus kepada para konsumennya untuk jumlah pembelian tertentu.
Jadi…Tunggu Apa Lagi…! Segera kunjungi Apotek "Sumber Waras" untuk menunjang kesehatan Anda, dan kami siap membantu Anda.
Klinik Akupunktur dan Akupresur Meridien
Waspada Stroke!!!
Pembunuh No. 3 Di Indonesia
Di Indonesia, stroke merupakan penyakit nomor tiga yang mematikan setelah penyakit jantung dan kanker. Bahkan menurut survey tahun 2004, stroke merupakan pembunuh nomor satu di rumah sakit pemerintah di seluruh Indonesia.
Stroke dibagi menjadi dua jenis yaitu Stroke Iskemik dan Stroke Hemorragik. Pada Stroke Iskemik, aliran darah ke otak terhenti karena penumpukan kolesterol pada dinding pembuluh darah atau bekuan darah yang menyumbat pembuluh darah ke otak. Hampir 80% pasien stroke yang datang ke Klinik Meridien mengalami stroke jenis ini.
Pada Stroke Hemorragik, pembuluh darah pecah sehingga menghambat aliran darah, akibatnya darah merembes ke dalam daerah otak serta merusaknya dan hampir 70% kasus Stroke Hemorragik terjadi pada penderita hypertensi.
Gejala stroke yang harus diwaspadai antara lain, kelemahan/kelumpuhan lengan, tungkai atau salah satu sisi tubuh, hilangnya sebagian penglihatan atau pendengaran, penglihatan ganda, pusing, bicara tak jelas (pelo), hilangnya pengendalian terhadap kandung kemih, ketidakseimbangan dan terjatuh, pingsan dan lain-lain.
Untuk menangani penyakit ini, The National of Health di Amerika merekomendasikan akupunktur dalam program rehabilitasi stroke yang dapat mempercepat penyembuhan dan pemulihan kembali gerak motorik.
Di Klinik Akupunktur Meridien, pasien stroke ditangani secara khusus oleh Akupunkturis Budi Agustinah S. Sc. Akp, yang sudah berpengalaman dan bersertifikat dari Beijing Senior Training School Of Chinese Medicine & Pharmacology, Beijing China dan D. A Bima Cipta Akp, dengan proses akupunktur dan teraphy api yang memakan waktu 1,5 – 2 jam setiap pasien dengan tingkat keberhasilannya 85-95%.
Bagi pasien yang mengalami serangan stroke mendadak, dapat segera dibawa ke Klinik Meridien, sebaiknya sebelum tiga jam, karena waktu tersebut merupakan waktu yang terbaik (emas) untuk penyembuhan.
Akupunktur merupakan suatu metode pengobatan tertua di dunia yang telah dikenal di Cina sejak abad ke 5 sebelum masehi. Dengan cara menusuk titik-titik tertentu pada permukaan tubuh, metode ini terus berkembang sejalan dengan perkembangan perdagangan antara dunia Barat dan Timur.
Prinsip terapi akupunktur adalah untuk menjaga, mengobati dan mestabilkan Qi (energi) agar tetap seimbang, sehingga tubuh akan menjadi sehat secara menyeluruh. Maka, tak heran bila akupunktur pun langsung berhubungan dengan kecantikan alamiah. Klinik Akupunktur Meridien pun memberikan layanan akupunktur kecantikan, diantaranya untuk mengurangi/menambah berat badan, memperindah payudara, mengobati jerawat, mengurangi, mencegah dan menghilangkan keriput, merawat kerontokan rambut, menipiskan/menghilangkan noda hitam di wajah, mencegah, mengurangi dan mengecilkan kantong mata, Nyeri haid dan menstruasi tidak teratur, Frigiditas dan ketidak suburan, Vitiligo.
Untuk keterangan lebih lanjut, Anda dapat menghubungi Pusat Penanganan Pasca Stroke Secara TCM (Tradisional Chinese Medicine) Klinik Akupunktur Meridien, Ruko Mal Depok Blok A No. 9 (Depan Mc Donald’s), Jl. Margonda Raya Kav. 88, Kota Depok 16423. Telp. 021-7760 159 – 9856 6288, 9950 3859, Mobile: 0816 1950 265
Jadwal praktek: Selasa s/d Sabtu, Jam 09.00-16.00 (pendaftaran terakhir) atau dengan perjanjian.
Layanan Kesehatan di Depok dan Sekitarnya
Bisnis Prospektif yang Mampu Membuat Masyarakat Lebih Produktif
Seperti kata pepatah, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Oleh sebab itu, sehat merupakan dambaan setiap orang. Sehat bukan hanya merefleksikan prospek untuk hidup lebih lama, bahkan juga menjadi fondasi untuk hidup lebih produktif secara sosial maupun ekonomi.
Kebutuhan akan sehat tidak hanya diperoleh dengan cara hidup sehat, tapi juga dengan adanya pelayanan kesehatan. Adalah tugas pemerintah untuk membuat rakyatnya sehat dengan membuka akses kesehatan secara maksimal. Kesempatan untuk mendapat pelayanan kesehatan dipandang sebagai hak paling asasi dari rakyat. Maka tidak boleh tidak, pemerintah harus menyediakan rumah sakit, dokter, perawat, obat-obatan, perlengkapan serta pelayanan lainnya dengan mutu dan standar yang optimum.
Tak hanya pemerintah, banyak pihak yang kini juga ikut berperan serta dalam memberikan pelayanan kesehatan di masyarakat agar lebih memadai dan terjangkau semua kalangan.
Di Depok dan sekitarnya, selain layanan rumah sakit pemerintah, kita juga bisa mendapatkan berbagai fasilitas layanan kesehatan lainnya seperti rumah sakit swasta, klinik kesehatan, bidan, apotek, hingga layanan pengobatan tradisional.
Tentu saja, semua layanan kesehatan itu memiliki fasilitas serta harga yang berbeda-beda. Kehadiran berbagai jenis layanan kesehatan di Depok jelas sangat membantu masyarakat. Kita jadi lebih bisa memilih, layanan kesehatan yang mana atau yang seperti apa yang sesuai dengan kita. Bila terbiasa dengan pengobatan tradisional, maka layanan kesehatan tradisional macam pijat, refleksi, aura terapi, sinse, dan sebagainya layak dicoba. Tapi bagi mereka yang baru bisa merasa sehat setelah disentuh dokter, tentu akan memilih ke klinik, dokter, atau rumah sakit. Semua tergantu Anda!
Nah, jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang berbagai layanan kesehatan yang ada di Depok dan sekitarnya. Sebaiknya baca dulu AdInfo kali ini yang mengetengahkan rubrik fokus dengan tema Bisnis Layanan Kesehatan di Depok dan Sekitarnya. Selamat membaca!
